Tin tức
TẬP GYM LÀ NHƯ THẾ NÀO?  21
Tháng 10
2019

TẬP GYM LÀ NHƯ THẾ NÀO? 

Nhiều người băn khoăn đến phòng gym là tập những gì, là những pha nâng gồng sức như vẫn thấy trên ảnh, hay chỉ tập với các máy [...]

GROUP- X - SĂN CƠ, GIẢM MỠ TỐI ĐA 17
Tháng 10
2019

GROUP- X - SĂN CƠ, GIẢM MỠ TỐI ĐA

Bạn đã bao giờ cảm thấy buồn tẻ khi đến phòng tập gym, nhàm chán với những bài tập đơn điệu? Group-X chính là lựa chọn lí tưởng [...]

VẤN ĐỀ CƠ BẢN NHẤT CỦA GIẢM CÂN 4
Tháng 10
2019

VẤN ĐỀ CƠ BẢN NHẤT CỦA GIẢM CÂN

Chúng ta đều biết cái công thức đơn giản Calo in - Calo out - Nếu dương thì tăng cân, tăng mỡ - Nếu âm thì giảm cân, giảm [...]

LISS vs HIIT: Nên tập luyên theo phương pháp nào? 5
Tháng 10
2019

LISS vs HIIT: Nên tập luyên theo phương pháp nào?

Cho dù mục tiêu của bạn là để giảm cân hoặc giữ dáng, Cardio luôn là một thành phần thiết yếu cho chương trình tập luyện của [...]

ĐỐT MỠ TỐI ĐA VỚI ĐẠP XE VÀ LIKE ATTACK 31
Tháng 7
2019

ĐỐT MỠ TỐI ĐA VỚI ĐẠP XE VÀ LIKE ATTACK

Nếu bạn là một người yêu thích sự sôi động và muốn giảm cân nhanh, hãy tham gia ngay lớp học Like Cycling & Like Attack để sở hữu [...]

ZUMBA PARTY - ĐẠI NHẠC HỘI ZUMBA LỚN NHẤT TẠI HẢI PHÒNG 31
Tháng 7
2019

ZUMBA PARTY - ĐẠI NHẠC HỘI ZUMBA LỚN NHẤT TẠI HẢI PHÒNG

ZUMBA PARTY - ĐẠI NHẠC HỘI ZUMBA LỚN NHẤT TẠI HẢI PHÒNG Cơ hội Trúng giải nằm trong tay TẤT CẢ MỌI NGƯỜI : ✔️Giải nhất : [...]

TÌM HIỂU CÁCH DÙNG 7 MÁY TẬP CƠ BẢN TẠI PHÒNG GYM 29
Tháng 7
2019

TÌM HIỂU CÁCH DÙNG 7 MÁY TẬP CƠ BẢN TẠI PHÒNG GYM

Hiện nay, gym là một trong những bộ môn thể thao được rất nhiều người quan tâm.Nhưng họ muốn đến phòng gym luyện tập nhưng lại [...]

TẬP CARDIO VỚI MÁY CHẠY BỘ HIỆU QUẢ 29
Tháng 7
2019

TẬP CARDIO VỚI MÁY CHẠY BỘ HIỆU QUẢ

Hiện nay máy chạy bộ điện đang được ưa chuộng bởi những người có niềm đam mê với thể thao, bởi máy chạy bộ vừa có thể cardio để [...]

CÁC ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM 24
Tháng 7
2019

CÁC ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

Bệnh thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lí về cột sống thường gặp nhất hiện nay.không chỉ ở người già,người cao tuổi mà [...]

0902.743.656