Đối với nhiều bậc cha mẹ, việc tập thể dục là vô cùng khó khăn vì vừa phải giải quyết việc công ty, vừa giải quyết việc nhà, lại [...]
Dù bạn béo hay gầy thì một vòng eo con kiến, vòng 3 căng tròn cùng cặp đùi thon gọn quyến rũ với số đo 3 vòng chuẩn của nữ 90 - [...]
Cùng với chế độ dinh dưỡng, việc luyện tập thể dục sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe, bên cạnh đó còn bảo vệ bạn khỏi [...]
Trong cà chua chứa nhiều Vitamin A, E, C và giàu chất xơ. Ăn nhiều cà chua giúp bạn mau no, tống khứ cholesterol xấu ra ngoài và giảm cân hiệu quả.
Không chỉ tốt cho sức khỏe, nhảy dây còn giúp giảm cân, loại bỏ mỡ bụng. Nhưng không phải ai cũng nắm rõ được phương pháp nhảy dây đúng để mang lại hiệu quả tối đa.
Những khi công việc quá bận rộn khiến bạn không thể đến phòng tập được, việc tập luyện tại nhà với những động tác đơn giản cũng [...]
Chế độ ăn sạch “clean-eating” ngày càng được ưa chuộng, đặc biệt là các bạn dân văn phòng bận rộn, ít thời gian nấu nướng, và [...]
Yoga giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần, bạn có tin không? Hãy cùng Like Fitness Center khám phá và lưu lại để tập luyện nào!
Bạn có bao giờ nghĩ dùng “sức khỏe” để làm quà tặng? Món quà sức khỏe chắc chắn sẽ giá trị và đáng quý hơn mọi loại quà tặng [...]
Hãy để lại thông tin liên hệ, Tư vấn viên của Like Fitness Center sẽ liên hệ lại với bạn.
7