Tin tức
Tập thể dục cùng con: Mẹ dáng xinh, con khỏe mạnh 6
Tháng 7
2019

Tập thể dục cùng con: Mẹ dáng xinh, con khỏe mạnh

Đối với nhiều bậc cha mẹ, việc tập thể dục là vô cùng khó khăn vì vừa phải giải quyết việc công ty, vừa giải quyết việc nhà, lại [...]

Bí quyết luyện tập để sở hữu số đo 3 vòng chuẩn của nữ 7
Tháng 8
2018

Bí quyết luyện tập để sở hữu số đo 3 vòng chuẩn của nữ

Dù bạn béo hay gầy thì một vòng eo con kiến, vòng 3 căng tròn cùng cặp đùi thon gọn quyến rũ với số đo 3 vòng chuẩn của nữ 90 - [...]

5 bài thể dục rất tốt cho tim mạch bạn nên biết 7
Tháng 8
2018

5 bài thể dục rất tốt cho tim mạch bạn nên biết

Cùng với chế độ dinh dưỡng, việc luyện tập thể dục  sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe, bên cạnh đó còn bảo vệ bạn khỏi [...]

Bí quyết giảm 4kg trong 10 ngày nhờ cà chua. 7
Tháng 8
2018

Bí quyết giảm 4kg trong 10 ngày nhờ cà chua.

Trong cà chua chứa nhiều Vitamin A, E, C và giàu chất xơ. Ăn nhiều cà chua giúp bạn mau no, tống khứ cholesterol xấu ra ngoài và giảm cân hiệu quả.

Nhảy dây đúng cách  - Đốt mỡ tức thì 7
Tháng 8
2018

Nhảy dây đúng cách - Đốt mỡ tức thì

Không chỉ tốt cho sức khỏe, nhảy dây còn giúp giảm cân, loại bỏ mỡ bụng. Nhưng không phải ai cũng nắm rõ được phương pháp nhảy dây đúng để mang lại hiệu quả tối đa.

3 động tác chỉ cần nằm trên giường cũng đốt tan mỡ bụng 7
Tháng 8
2018

3 động tác chỉ cần nằm trên giường cũng đốt tan mỡ bụng

Những khi công việc quá bận rộn khiến bạn không thể đến phòng tập được, việc tập luyện tại nhà với những động tác đơn giản cũng [...]

Gợi ý thực đơn giảm cân"Clean-Eating" dành cho dân văn phòng 7
Tháng 8
2018

Gợi ý thực đơn giảm cân"Clean-Eating" dành cho dân văn phòng

Chế độ ăn sạch “clean-eating” ngày càng được ưa chuộng, đặc biệt là các bạn dân văn phòng bận rộn, ít thời gian nấu nướng, và [...]

Tiêu diệt mỡ bụng chỉ trong 1 tuần với 5 động tác yoga đơn giản 7
Tháng 8
2018

Tiêu diệt mỡ bụng chỉ trong 1 tuần với 5 động tác yoga đơn giản

Yoga giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần, bạn có tin không? Hãy cùng Like Fitness Center khám phá và lưu lại để tập luyện nào!

KHUYẾN MÃI "KHỦNG": 1 NGƯỜI ĐĂNG KÝ 3 NGƯỜI TẬP 7
Tháng 8
2018

KHUYẾN MÃI "KHỦNG": 1 NGƯỜI ĐĂNG KÝ 3 NGƯỜI TẬP

Bạn có bao giờ nghĩ dùng “sức khỏe” để làm quà tặng? Món quà sức khỏe chắc chắn sẽ giá trị và đáng quý hơn mọi loại quà tặng [...]

0902.743.656